跑步、快走可緩解高空作業車司機的職業病

    從事駕駛職業的朋友們，因為長時間保持坐著的姿勢，高空作業車駕駛員也不列外，所以腰部經常出現酸痛，肌肉呈靜態緊張狀態，容易使腰部的肌肉疲勞，而當腰肌長期疲勞而得不到放松時，則會轉化為腰肌勞損，在高空作業車顛簸等外力的影響下，甚至可能誘發腰椎間盤突出，那樣的話對你的身體來說就是很危險的信號了。

    除此之外，現在復雜的交通路況，到處都是車滿為患，作為高空作業車駕駛員的你，注意力始終保持高度緊張狀態，不能出一點馬虎，在有可能情況下就下車舒展一下筋骨，緩解一下緊張的壓力也是不能錯的選擇。

    高空作業車駕駛員一次性持續駕駛的時間不宜過長，尤其是遇到路面情況不好時，車速不應過快，避免減輕劇烈顛簸對脊椎造成的傷害，座椅上墊子也是很適用的，可在座位和靠背上墊上合適的墊子，另外，駕駛員在有可能的情況下應該多參加體育運動，最好選擇全身性的，大肌肉群參與的運動，比如跑步、快走等，這樣可以緩解長期坐著的職業病。

     程力專用汽車股份有限公司，集工程機械研發，技術及制造等優勢資源，專業致力高空作業車上裝的研發與制造和高空作業車整車的銷售與服務。

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